文章摘要:遗精是现实生活中男性比较常见的情况,如果遗精的次数不是很多,对身体是没有什么伤害的,所以也不要过于担忧。但如果每周遗精在5次左右,就要及时去医院检查并治疗了,这极有可能是一种疾病。不但会对身体有伤害,...
遗精是男性比较常见的比较正常的生理反应,遗精如果发生在睡梦中,称为梦遗,如果是清醒的时候已经称为滑精。无论是处于青春期还是已婚男性都有遗精的情况出现。需要注意的是,如果每周已经2次左右是没什么大问题的,对身体也没有什么伤害,正所谓精满自溢。但如果每周已经5次及以上就是一种疾病了,要及时导致医院去治疗,避免因为遗精导致早泄、阳痿等性功能障碍。可以通过药物治疗的方法来治疗,同时,还要在日常生活中多注意饮食,以免因为吃了不恰当的食物导致遗精。
经常遗精除了要通过药物治疗之外,还可以通过食疗的方法进行治疗。平时可以多吃一些黑色的食物,例如,黑米,黑豆等,不但可以补肾对控制和治疗遗精也是非常有效果的。但需要注意的是,生活中有很多食物对于遗精患者来说是不能随便吃的。很多有遗精疾病的人都是因为吃了不该吃的食物之后才出现的遗精。海产品中的牡蛎、海松子、虾子等食物,多吃会加重肾脏负担,遗精或滑精的人不要吃。
还有就是辛辣刺激性食物,葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等也不要吃。羊肉、狗肉等容易导致性欲增强、虚火旺盛的食物也最好别吃,容易导致遗精症状加重。还有就是要戒酒,不吸烟,对身体的伤害也非常大,容易导致血液循环过快,加重身体负担,导致身体过于虚弱,对身体的恢复不利。同时,生冷性凉的食物也不碰,冷饮、田螺、蟹、柿子等千万别吃,会导致遗精更加严重,甚至出现早泄的症状。
患有遗精的人还要注意休息,不能熬夜。还要多做一些对身体有益处的锻炼,增强体质,提升身体抵抗力和免疫力,也会在一定程度上缓解遗精。坚持服药,还要管住自己的嘴,不能因为一时贪吃,造成不可弥补的错误。还要记住,心理压力不要过大,保持平稳的心态对疾病的恢复和治愈也是有一定的帮助的。还要注意个人卫生,勤换内裤,勤洗澡,保持阴部干燥,干净。